fbpx

 stressmeter

 Stress  - sfruttare il potenziale positivo, evitare quello negativo

 

Il compito degli interpreti giudiziari è difficile e di massima responsabilità. Sapere gestire lo stress è di fondamentale importanza per offire un servizio di eccellenza.

"Non possiamo vivere senza stress" diceva Hans Selye, padre della ricerca sullo stress, ma esistono due forme: quello positivo e quello negativo. Il primo aumenta la nostra performance e ci aiuta ad eccellere, il secondo diminuisce le nostre capacità cognitive e, se prolungato, può causare danni alla salute.

Conoscere i fattori che causano lo stress, gli stressor, essere consapevoli a quali siamo esposti ed applicare delle strategie vincenti per tenerlo a livello di massimo rendimento ci permette di raggiungere quello stato che chiamiamo "flow", ossia il piacere di cogliere le sfide in modo positivo, mettendo in campo tutto il nostro potenziale per eccellere.

Insights, tante esercitazioni pratiche e strumenti di facile applicazione da portare a casa e in aula.

10 Marzo 2018 dalle ore 9.00 – 13.00

 La docente

Sylvie Schoch, Senior Consultant esperta nel campo della comunicazione e negoziazione transculturale, e nella gestione dello stress in ambito lavorativo.

scarica il pdf

 

 

portraitSchochSylvie Schoch, AD e fondatrice di IP-International, business coach (certificata dalla Camera di Commercio tedesca), consulente senior con esperienza pluridecenale internazionale ha sviluppato, progettato ed erogato formazione in situazione, in aula e a distanza. I campi di expertise sono la formazione dei quadri apicali, di formatori e moltiplicatori interni alle organizzazione nelle aree di intervento: Lean Management, Teambuilding, Leadership, Comunicazione, Cross-Cultural, WCM Pillar Safety, Salute e Sicurezza sul Lavoro. Indipendentemente dall'area di intervento ciò che distingue IP-International è l'approccio creativo e la ferma convinzione che si rende di più divertendosi.